SPAсение по-тайски

17.01.2010   версия для печати

Горнолыжный отдых – это не просто активный отдых, это спорт близкий к экстремальному. Там, где есть скорость и высота всегда велика вероятность получения травм. Причем травмы получают не только новички или любители, но и профессиональные спортсмены. И раз уж мы коснулись столь неприятной темы, стоит заметить, что к травмам относятся не только переломы и вывихи, но и незначительные растяжения, и ушибы.

Чтобы избежать, а лучше предотвратить даже малейшие неприятности в горах, специалисты тайского СПА «Кинари» рекомендуют несколько результативных процедур.

Итак, основной проблемой возникновения растяжений является недостаточная гибкость и подвижность суставов. Прекрасное решение данной проблемы – тайский массаж. За один сеанс тайского массажа, который длится около полутора часов, прорабатываются все основные мышцы и сухожилия. Кроме того, в тайском массаже используются множество приемов из индийской хатха-йоги, за счет чего достигается великолепная растяжка и улучшается подвижность суставов. Рекомендуем пройти курс из 5-10 процедур до начала Ваших зимних приключений.

Также для подготовки к горнолыжным подвигам в СПА «Кинари» существует спортивный массаж, ускоряющий циркуляцию крови и лимфы, делающий тело более гибким и увеличивающий свободу движений. Этот массаж будет особо полезен, если Вы ведете активный образ жизни и уделяете спорту значительное время, процедура проводится с применением ароматических масел, методом надавливания и достаточно интенсивного растирания основных энергетических точек.

Но если все-таки произошла неприятность, и Вы получили ушиб или незначительное растяжение, мы рекомендуем специальный тайский массаж травяными мешочками, в которых собрано соцветие более, чем 20-ти целебных трав. В период восстановления, не ранее чем через 2-3 дня, особо полезно тепло в виде согревающих компрессов, что положительно влияет на кровоснабжение в местах ушибов и оказывает удивительное оздоровительное воздействие в тех случаях, когда необходимо интенсивное прогревание тканей. Данный массаж также может использоваться как лечебно-профилактическое средство при интенсивных физических нагрузках, болях в суставах, а также для снятия остаточных явлений после простудных заболеваний, которые не являются редкостью в условиях перепадов температуры и сырости в зимнее время года.

Конечно, совсем необязательно обращаться к тайским ритуалам только в экстренных случаях, Вы можете просто побаловать себя нежнейшими экзотическими скрабами или ароматными тайскими массажными маслами, посетив обычный массаж или специальный оздоровительный комплекс из нашего меню.

Узнать больше о Сети тайских СПА «Кинари» можно ЗДЕСЬ»

[ назад к списку ]